外部からの騒音を室内に入れない方法

今日は朝から気持ちよい汗をかいてきた　明星光紀（あけぼしみつのり）　です。

変態ランナーさんがおススメしていた靴下を購入したので、来週の本番に備えて試し履きしてきましたー。
やはり凡人ランナーには違いが分かりません（笑）
でも、良い汗かきました♬
さ、お仕事行ってきまーす^ ^#富山マラソン2018 #シースリーフィット pic.twitter.com/WHYyU5QHXH

— 明星光紀 七尾にある住宅メーカーの社長 (@ake7235) 2018年10月20日

スタッフの伊藤がランニングを始めた事によって、ボクも対抗意識が芽生え、とても助かっています♪

伊藤がランニングで師事している方（＝上のツィートでいうところの変態ランナー（笑））が先日の協力業者会の旅行の時に「この靴下いいんですよ～」って絶賛していたので、いつも履いている靴下に穴が開いた事もあり、購入してみました。そして今朝が履き初めランでした。

うん、履いた瞬間は締め付けられるような感覚もあり、なんか効果ありそう！って思ったのですが、凡人ランナーにはその違いが感じ取れませんでした（苦笑）

でも、きっと良い影響を及ぼしているんだろうと思います♪来週はいよいよ富山マラソン本番です。今度の水曜日くらいに最終調整ランをして本番を迎えたいと思います^^

今日ご紹介するコラムは窓の遮音についてです。先日お客様からご質問を頂いたので、色々調べて、メーカーさんに聞いたら「へー。なるほどねー。」と思った事についてご紹介します。良かったら参考にして下さいね～♪

快適な空間を実現する窓の遮音対策について

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