不覚にも2ヶ月連続の目標未達となりました。来月こそ頑張ります！

どうも、すっかりサウナにハマりつつある　明星光紀（あけぼしみつのり）　です。昨日もドラマ【サ道2021】をＴVｅｒで見て、上野の北欧に行きたくなり、思わずYoutubeの紹介動画を見ちゃいました。笑

東京に行く機会があればいきたいな～。

ちなみにこれからは自宅でのお風呂の入り方も変わる事が予想されます。今まではなんとなく「気持ち良い～」という思いだけで浴槽に身を沈めていましたが、これから時間がある時はスマホを見ながら汗だくになるまで浴槽に入り、頃合いをみて冷水シャワーを浴びるような入り方をしそうです。

って、昨日まさにしたんですけどね。笑

この熱はいつまで続くか分かりませんが、冷めないうちは楽しもうと思います^^

熱といえば、サウナ熱とは反比例して最近趣味のランニング熱が下がりつつあります。毎月の目標走行距離を100kmに設定しているのですが、先月は56.8ｋｍで終了し、今月は75.7kmで終わりそう。。。

あれーーーーー？！今月は出だし好調だったので、達成できるかなと思ったいたんだけどな～。

 

 

 

 

 

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朝は苦手なので、もっぱら夜ランばかりです

 

 

 

 

 

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川はいいよな～

昨晩はランニングの予定日だったのですが、諸事情（晩御飯担当）でお酒の誘惑に耐えられずに飲酒日に。飲みながら「明日の朝早起きして走ればいっか」と考えてましたが、今朝起きたら8時でした。笑

全然ダメじゃん！笑

そんなこんなで今週もスタートしました。週末はまたお打ち合わせ三昧なので、その準備で忙しくなりそうだし、地鎮祭もあるので、草刈りもしないといけません。バタボシな一週間になりそうですが、今週も頑張ります^^

なんとかサウナにも行きたいなー。では！

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